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Die Kampftechniken im Karate erfordern Konzentration und Präzision. Beharrliches Üben verbessert Gleichgewicht, Beweglich- keit, Schnelligkeit, Spannkraft, Reaktion, Koordination und Kondition.
Jede Trainingseinheit bringt Fortschritte und Erfolgserlebnisse. Mitreißende Gruppen- dynamik treibt voran, läßt uns Ehrgeiz neu erleben und setzt zusätzliche Energien frei. Karate ist ein Individualisten-Training, das als starke Gemeinschaftserfahrung wahrge- nommen wird. Daraus entwickeln sich Spaß und Freude zwangsläufig.
Der Konditionsteil enthält zahlreiche Übungsformen mit ausgesprochenen Fun- elementen, die der Einsatzfreude absolut dienlich sind. So ergeben sich in jeder Trainingseinheit automatisch punktuelle Momente, wo Spaß pur zum tragen kommt. Und das ist ausdrücklich erwünscht, denn Humor gilt bekanntermaßen als intelligenter Erfolgsbeschleuniger.
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